enru

10:00-19:00 (ПН-ПТ)

Корзина (Круглосуточно)

Бесплатная доставка по РБ

Как избавиться от бессонницы


Каждый день человек испытывает стресс, раздражение и нервные перегрузки. Компания ЭОС подготовила для вас простые советы, которые помогут избавиться от бессонницы и восстановить режим сна.

1. Постарайтесь ложиться спать до 23.00. Так организму будет легче засыпать и просыпаться.

2. На ужин лучше употреблять простую, легкую пищу, которую организм успеет усвоить до того, как вы уснете.

3. Читайте книги на ночь, но не онлайн. От телевизора и компьютера стоит отказаться за два часа до постели.

4. Здоровый и правильный сон должен длиться не более девяти часов. Этого времени организму достаточно для восстановления.

5. Подбирайте правильные аксессуары для сна. Замените перьевую подушку на ортопедическую. Обратите внимание на ортопедическую подушку Мечта Макси с двумя валиками от ЭОС. Она создана из материала FoamLux Memory. Он будет поддерживать шею на протяжении всей ночи в правильном положении. Это поможет вам быстрее расслабиться и уснуть.

6. При выборе матраса обращайтесь за консультацией к продавцу-консультанту. Сейчас производители предлагают большой выбор матрасов. Они отличаются составом, тканями и свойствами материалов. Чтобы не запутаться и выбрать тот, который идеально подойдет именно вам, нужна помощь специалиста. В фирменных магазинах ЭОС вы всегда можете полежать на матрасах разной жесткости и разного состава, а продавец-консультант даст подробную информацию о каждой модели.

Наши фирменные магазины находятся по адресу:

г. Брест, ТЦ "Материк", ул. 28 Июля, 30, тел.: +375 29 105 31 02(vel), +375 33 671 06 50 (мтс),

Работает с 9.00 до 21.00 ежедневно. 

г. Гомель, ТЦ"Карусель", ул. Советская, 149,тел.: +375 29 102 88 02(vel), +375 29 237 92 02(мтс) 

Работает с 10.00 до 20.00 ежедневно.

г. Минск, ТЦ "Домашний очаг", ул. Матусевича 35, пав.2-25, тел.:+375 29 130 05 22(vel)

Работает с 10.00 до 21.00 ежедневно.